کاسنی معمولی (نام علمی: ‎Cichorium intybus L. به زبان ترکی: چیرتلیق) گیاهی است از راسته گل مینا (Asterales) تیره گل‌ستاره‌ای‌ها (Asteraceae) از رده کاسنی‌ها (Cichorium). از این گیاه دو گونه کِشتی و چهار تا شش گونه وحشی موجود است. نوع وحشی آن تا یک متر و نوع پرورش یافته آن تا دو متر هم رشد می‌کند. کاسنی انواع مختلفی دارد سه نوع آن معروف است. کاسنی بری که به tansy شهرت دارد در ایران نمی‌روید. کاسنی زرد که به گل قاصدک شهرت دارد و در طب قدیم ایران به نام ترخشقون نام برده‌اند در بیشتر نواحی ایران پراکندگی دارد و کاسنی معمولی.

کاسنی معمولی، یک گیاه دارویی پایا با گل‌های آبی یا ارغوانی است. کاسنی در اصل بومی جهان قدیم است و بعداً در قاره آمریکا نیز به‌صورت گیاه خودروی کنار جاده‌ای درآمده‌است. منشأ اصلی این گیاه اروپای مرکزی، مناطق غربی و مرکزی آسیا و شمال آفریقا است و پراکندگی وسیعی در نواحی مختلف ایران به خصوص شهرستان اقلید، آذربایجان و مناطق کوهستانی خراسان دارد. به آب و هوای خنک، آفتابی یا کمی سایه نیاز دارد و گرمای شدید تابستان را تحمل نمی‌کند.

خواص داروئی کاسنی
شستشو دهندهٔ کبد و کلیه، خون ساز، افزایش نیروی جنسی و افزایش حجم اسپرم در مردان

کاسنی کاملاً سرد است، و تقویت‌کننده کبد، و مسکن حرارت و عطش، و گرمی و تقویت‌کننده کلیه و فشار خون و صفرا و پاک‌کننده مجرای ادرار و کلیه‌ها است.

آب برگ کاسنی بهترین داروی یرقان و کلیه‌ها و کبد است، و جوشیده و صاف کرده آن برطرف‌کننده تب‌های کهنه و تقویت‌کننده معده همراه با گل قند درمان‌کننده تب‌های جزئی مداوم است.

کاسنی برای تنظیم فشار خون بسیار مفید است.

ضماد آن برطرف‌کننده ورم‌های گرم و درد چشم و افزاینده بینائی است.

تهیه ضمادی از کاسنی و سرب سائیده و روغن گل درمان‌کننده سرطان زخم دار است.

کاسنی دوست کبد است و کم‌کننده قند خون بیماران مبتلا به دیابت است.

هرگاه آب کاسنی و آب خیار چمبر را مخلوط کنید و در ابتدای شرع آنژین و بیماری‌های حلقوی با آن غرغره کنید، آن را درمان خواهد نمود.

تخم کاسنی در ترکیب با سایر داروهای خنک مفید و برطرف‌کننده تبهای صفراوی، یرقان، خفقان، بیماری‌های کبدی و سردرد است.

تخم کاسنی هرگاه همراه با صندل و تخم رازیانه پخته شود، دفع‌کننده سموم و ضعف کلیه و طحال و تحریک‌کننده اشتها است.

تخم کاسنی در جمیع حالات جانشین برگ کاسنی می‌تواند بشود.

ادامه مطلب لینک زیر:

کاسنی

کم‌خونی یا آنمی یا فقر الدم (به انگلیسی: Anemia) اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین کافی در خون وجود ندارد.

هموگلوبینی که در گلبول‌های قرمز خون وجود دارد باعث می‌شود تا اکسیژن به گلبول قرمز متصل شده و توسط مویرگ‌ها به بافت‌های مختلف بدن برسد. ازآنجایی که تمام سلول‌های بدن انسان برای زنده ماندن به اکسیژن وابسته‌اند، کمبود آن باعث هیپوکسی شده و گسترهٔ وسیعی از مشکلات را به‌همراه دارد.

کم‌خونی انواع گوناگونی دارد که هر یک علت خاص خود را دارند. این بیماری بر اساس‌های گوناگونی طبقه‌بندی می‌شود، مثل ریخت‌شناسی گلبول‌های قرمز، مکانیسم‌های اتیولوژیک و غیره. سه دستهٔ اصلی عبارتند از: ازدست رفتن حجم زیادی از خون (خون‌ریزی‌های حاد یا مزمن)، ازبین‌رفتن سلول‌های خونی (همولیز) و کمبود تولید سلول‌های خونی.

سرطان می‌تواند باعث فقر آهن و کم‌خونی در بدن شود.
کمبود آهن در رژیم‌های غذایی: اگر مواد غذایی که روزانه مصرف می‌شود دارای مقدار کمی آهن باشد یا در رژیم غذایی گوشت را حذف کنیم یا در کودکان شیرخوار که فقط از شیر مادر استفاده می‌کنند، کمبود آهن به وجود می‌آید.
خانم‌های باردار و مخصوصاً کسانی که در حال شیردهی هستند به دلیل سیستم عملکردی بدن چند برابر بیشتر از آقایان به آهن نیاز دارند و رژیم غذایی آن‌ها باید غنی از آهن باشد.[۱]
علائم کم‌خونی
مهمترین علامت کم‌خونی احساس خستگی زودرس و فرسودگی است. علائم دیگر شامل این موارد است:

ضعف
رنگ پریدگی غشا مخاطی و بستر ناخن و پوست
ضربان نامنظم یا تند قلب
کوتاهی نفس
درد قفسهٔ سینه
احساس سبکی در سر یا سرگیجه خفیف
مشکلات شناختی
بی‌حسی، کرختی یا سردی انتهای اندامها
سردرد

ادامه مطلب لینک زیر:

کم‌خونی

چای سیاه نام یک نوشیدنی است که از گیاهی به نام کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) به دست می‌آید. لفظ چای کلمه‌ای چینی بوده که در قدیم در چین و شمال هند به کار برده می‌شد و ما دقیقاً همان کلمه را به زبان فارسی وارد کرده‌ایم. بوته چای برای اولین بار در چین و در حدود پنج هزار سال پیش شناخته شد که به‌تدریج علاوه بر دارا بودن خاصیت درمانی، برای مصرف رنگ‌آمیزی نیز به کار رفت. چای که در چین به‌صورت خودرو و طبیعی یافت می‌شود، بعد از مدتی به‌عنوان دم‌کرده، مفرح و بازآورنده سلامتی برای بدن به دربار پادشاهان راه یافت و حتی تا اواخر قرن گذشته، چای سیاه و چای سبز از نوشیدنی‌های تجملی و گران‌قیمت بوده‌است.

دربارهٔ تاریخ کشف چای، افسانه‌های زیادی گفته‌اند. ازجمله می‌گویند که یکی از امپراتوران چین دستور داد تا فردی را برای تنبیه از شهر بیرون کنند. آن شخص مدتی را در کوه و بیابان و در جنگل‌ها سرگردان بود و به همین خاطر بسیار ضعیف و ناتوان شده بود. در همین میان درختی را دید و از شدت گشنگی برگ آن را به‌عنوان غذا خورد و بعد از مدتی رنگ و رخسارش کاملاً زیبا به حالت اولیه برگشت. به‌طور مخفیانه وارد شهر شد و با یکی از نزدیکان امپراتور احوال خود را بازگو کرد. در نهایت امپراتور او را احضار کرد و از اینکه او صحیح و سلامت برگشته است متعجب شد. بعد از این ماجرا امپراتور، عده‌ای از طبیبان را برای تحقیق دربارهٔ خواص این گیاه مأمور کرد.

همچنین در افسانه‌ای دیگر گفته‌اند که روزی عده‌ای برای شکار به جنگل رفته بودند. گوشت یکی از شکارهای خود را در ظرفی ریختند و روی آن را با شاخه‌های چای پوشاندند. دوباره به شکار رفتند و بازگشت. چیزی که مشاهده کردند آن‌ها را بسیار متعجب زده کرده بود. گوشت‌ها کاملاً له‌شده بودند. نتیجه این مشاهده را به طبیبان اطلاع دادند و آن‌ها دریافتند که گیاه چای برای هضم غذا و زود پختن گوشت و حبوبات بسیار مؤثر است.

سابقه مصرف چای در ایران از قرن هفدهم میلادی گزارش‌شده که جهانگردان از چایخانه‌هایی گزارش داده‌اند که رجال و افراد ثروتمند در آنجا جمع شده و چای می‌نوشیدند. در ضمن در همان قرن هفدهم میلادی تاجری اصفهانی که دامنه تجارتش تا هندوستان می‌رسیده و اجناس این نواحی را به اروپا می‌برد و می‌فروخت، برای اولین بار چای را به اروپا برد و به‌عنوان نوشیدنی مفرح جدیدی که در هندوستان به آن «تِی» می‌گفتند، به اروپاییان چشاند.

زراعت چای بعد از چین، در هند و ژاپن و از قرن نوزدهم میلادی به‌تمامی نقاط مختلف و مستعد دنیا توسعه راه یافت. در روسیه و در سال ۱۸۸۵ به دستور دولت وقت، «پرنس-ورنتسف» در نواحی قفقاز شروع به کشت چای کردند. ژاپن در قرن نهم، در کشورهای آفریقایی و عثمانی در قرن نوزدهم به چای‌کاری پرداختند. نهال‌های چای در زمینی که خاک قرمز و مقداری آهن و هوای آن رطوبتی باشد و سرمای شدید کمتر از منهای ده درجه نباشد، به عمل می‌آید. البته شرایط دیگری مثل وجین مناسب و تقویت خاک و هرس هم جز عوامل مهم در این زراعت می‌باشد.

ادامه مطلب لینک زیر:

چای سیاه

روش‌های خودکشی مجموعه روش‌هایی هستند که شخصی خودکش برای پایان دادن به زندگی‌اش از آن‌ها استفاده می‌کند. خودکشی در تاریخ زندگی انسان همواره وجود داشته و روش‌های گوناگونی برای پایان دادن به زندگی به‌طور عمد به وجود آمده‌است. به‌طور معمول از آن‌جا که فرایند مرگ انسان، به‌ویژه اگر به صورت عمدی و با علم وی به مردن صورت پذیرد، می‌تواند برای او وحشت‌آور و همراه با درد و رنج فراوان باشد، انسان‌هایی که قصد خودکشی و پایان دادن عمدی به زندگی خود را دارند، تلاش می‌کنند روشی را بیابند که با کم‌ترین درد و رنج همراه باشد یا اصلاً درد و رنجی نداشته باشد. امروزه برخی دانشمندان و پزشکان ادعا می‌کنند که توانسته‌اند به آسان‌ترین، سریع‌ترین، بی‌دردترین، در دسترس‌ترین و قابل اعتمادترین روش خودکشی دست پیدا کنند. به‌طور مثال برپایه منابعی همچون کتابچه راهنمای خودکشی آسان نوشته فیلیپ نیچک و خروج نهایی نوشته درک همفری، خودکشی با گاز نجیب با بهره‌گیری از یک کیسه خودکشی یکی از سریع‌ترین، آسان‌ترین و بی‌دردترین روش‌های پایان دادن به زندگی است.[۱]

اسلحهٔ گرم
یکی از روش‌های خودکشی، خودکشی با اسلحهٔ گرم است. فرد اغلب سر، داخل دهان، زیر چانه یا قفسهٔ سینه را با سلاح نشانه می‌رود و ماشه را می‌چکاند. خودکشی شکست خورده در این روش ممکن است منجر به درد شدید مزمن برای بیمار و همچنین کاهش توانایی‌های شناختی و عملکرد حرکتی وی شود. در این روش خودکشی محیط بسیار آلوده می‌شود و بخش‌های بدن تا چندین متر پخش می‌شوند. حتی خودکشی با انواعی از گلوله‌های توخالی می‌تواند به انفجار سر منتهی شود.[۲]

انفجار
به واسطه خارج کردن مقدار زیادی انرژی به وسیله سوخت آتش‌گیر انجام می‌گیرد؛ مانند انفجار بشکه بنزین یا آتش زدن کپسول پر از گاز مایع

برق‌گرفتگی
خودکشی با برق می‌تواند با استفاده از شوک الکتریکی کُشنده صورت پذیرد. این کار با نامنظم کردن کار بافت گرهی قلب انجام می‌پذیرد. بدین معنی که قلب بین حفره‌های خود به‌طور ناهماهنگ منقبض شود و موجب توقف جریان خون شود. بسته به میزان جریان برق حتی سوختگی اندام‌ها متصور است. شواهد نشان می‌دهد که برق گرفتگی بسیار دردناک و رنج‌بار است.[۳]

پرش از ارتفاع
پریدن از ارتفاع می‌تواند به‌طور مثال از پنجره، بالکن، پشت‌بام یک ساختمان بلند، صخره، سد یا پل صورت می‌پذیرد. این روش در اکثر موارد در صورتی که به مرگ نینجامد منجر به عوارض شدیدی همچون فلج شدن و شکستگی استخوان می‌شود.[۴] پریدن از ارتفاع یکی از غیر رایج‌ترین روش‌های خودکشی (کمتر از ۲٪ خودکشی‌های گزارش شده، در آمریکا در سال ۲۰۰۵ بوده‌است.[۵]

ادامه مطلب لینک زیر:

روش‌های خودکشی

التهاب مفصل یا آرتریت (به انگلیسی: Arthritis) به برافروختگی مفصل که با ورم و درد و محدودیت حرکت همراه است، گفته می‌شود. فرهنگستان زبان فارسی برای آرتریت، واژه‌های بندآماس و مفصل‌آماس را تصویب کرده‌است.

این التهاب و درگیری می‌تواند عاملی عفونی داشته باشد مانند آرتریت عفونی توسط استافیلوکوک طلایی و تب حاد روماتیسمی (استرپتوکوک) یا عاملی مزمن مانند آرتروز. آرتریت غیر عفونی در آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) و نقرس، آرتریت ری اکتیو و آرتروز نیز دیده می‌شود. آرتریت می‌تواند یک مفصل یا هم‌زمان چند مفصل (پلی آرتریت) را درگیر کند. آرتریت می‌تواند در یک مفصل عودکننده باشد یا مرتب از مفصلی به مفصل دیگری تغییر مکان دهد (مهاجر). گاهی آرتریت صبحگاهی است یعنی صبح‌ها موقع بیدارشدن از خواب مفصل خشک و دردناک است. معمولاً مفصل درگیر دردناک، متورم و ملتهب است و محدودیت حرکتی دارد. در آرتریت اغلب سطح مفصلی و غضروف مفصلی درگیر هستند.

درمان
درمان التهاب مفصل بستگی به عامل ایجادکننده دارد. معمولاً ورزش‌های استقامتی سبک، فیزیوتراپی و رژیم غذایی غنی از کلسیم بخشی ازدرمان را تشکیل می‌دهند. برای ناراحتی خفیف، استفاده از داروهایی نظیر آسپیرین ممکن است کافی باشد. در موارد شدید برای کاهش التهاب مفصلی از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، گاهی تزریق کورتون به داخل مفاصل مبتلا و به ندرت داروهای سرکوبگر دستگاه ایمنی نظیر متوترکسات ممکن است استفاده شود. برای تخفیف درد مفصلی از گرم کردن مفصل استفاده کنید. برای این منظور استفاده از آب داغ، جریان‌های گردابی، لامپ‌های گرمایی، امواج فراصوت یا دیاترمی همگی مؤثرند.

ادامه مطلب لینک زیر:

التهاب مفصل

خشخاش یا به دری کوکنار (نام علمی: Papaver somniferum)[۲] نام یک گونه گیاه علفی یک‌سالهٔ گل‌داری است. گیاه خشخاش از تیر تا مرداد گل می‌دهد. بخش‌های مختلف خشخاش به ویژه شیرهٔ خشک‌شدهٔ کاس‌برگ آن که به تریاک معروف است خاصیت آرام‌بخش، ضد درد و ضد اسهال دارد.

از این گونه آلکالوئیدهایی استخراج می‌شود که مصارف دارویی و صنعتی بسیاری دارد از جمله مورفین، تبایین، کدیین، نارسیین و چند آلکالویید مهم دیگر. همچنین این گونه واریته و کولتیوارهای زیاد و گوناگونی نیز دارد. پس از رسیدن میوه که به صورت کپسول است با خراشیدن آن شیرآبه سفیدرنگی بدست می‌آید که با خشک کردن آن (آب آن گرفته شود) ماده‌ای قهوه‌ای رنگ به نام تریاک حاصل می‌شود.

تاریخچه
استفاده از روغن خشخاش به دوران کهن بازمی‌گردد. گیاه خشخاش در حدود ۳۴۰۰ سال پیش از میلاد در میان‌رودان کشت می‌شده‌است.[۳] تصاویر روغن خشخاش در آثار باقی‌مانده از سومریان یافت شده‌اند. سومریان خشخاش را گیاه شادی (Hul Gil) می‌نامیدند.[۴] ساخت و استفاده از اپیوم در دوران مینوسی‌ها شناسائی شده‌است. یونانی‌های باستان آن را اپیوم نامیدند.

روغن خشخاش
موارد مصرف: عمدتاً مصرف خوراکی دارد و دارای مزه‌ای تلخ که بر گرفته از طبیعت سرد و خشک آن است. در داروسازی نیز طیف مصرفی وسیعی دارد و به صورت استعمال بر اندام‌های خارجی نیز کاربرد دارد.

خواص درمانی
درمان سردرد و آبریزش بینی
کاهنده اشتها و کندکننده هاضمه
کاهنده میل جنسی و شل‌کننده عضو مورد نظر (به صورت مالیدن بر روی آن)
پزشکی

استفاده دارویی - روغن خشخاش (کاربرد در پزشکی)
استرالیا، ترکیه و هندوستان تولیدکنندگان عمده خشخاش برای اهداف پزشکی و داروهای ساخته شده بر اساس خشخاش می‌باشند، از قبیل مرفین و کدئین. ایالات متحده آمریکا سیاست ذخیره‌سازی ۸۰٪ از مواد خام نارکوتیک خود از تولیدکنندگان تجاری اش، هندوستان و ترکیه را در پیش روی دارد.

عوارض احتمالی
در صورت مداومت استعمال بر ناحیه پشت گردن باعث کند شدن فعالیت عصبی و کاهش حافظه می‌شود.

ادامه مطلب لینک زیر:

خشخاش

کاندوم زنانه یک وسیله پیش‌گیرنده است که از حاملگی و عفونت‌های قابل انتقال از طریق جنسی (STI) جلوگیری می‌کند. کاندوم زنانه یک کیسه نرم و راحت است که در هرسمت یک حلقه دارد.

بک حلقه درون واژن قرار می‌گیرد تا کاندوم را در محل موردنظر نگه‌دارد. حلقه دیگر بیرون واژن قرار می‌گیرد. حلقه بیرونی برای نگه‌داری کاندوم و همچنین بیرون کشیدن آن مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ایالات متحده تنها دو کاندوم زنانه FC1 و FC2 دارای مجوز است. کاندوم FC1 از پلاستیک (پلی‌یورتان) ساخته شده‌است و امروزه دیگر تولید نمی‌شود. کاندوم FC2 از لاستیک مصنوعی ساخته می‌شود و برای افرادی که نسبت به لاستیک معمولی آلرژی دارند مناسب است، همچنین این کاندوم توسط نوعی روغن سیلیکونی چرب شده‌است.

چرا استفاده می‌شود؟

کاندوم زنانه از بارداری جلوگیری می‌کند. کاندوم زنانه دارای مزایای زیر است:

• وسیله مطمئنی است
• از انتفال عفونت‌های جنسی جلوگیری می‌کند
• استفاده از آن آسان است
• هشت ساعت قبل از ایجاد رابطه قابل استفاده است
• عوارض جانبی اندکی دارد و به ندرت افرادی پیدا می‌شوند که به این وسیله آلرژی داشته باشند
• استفاده از آن آسانتر از استفاده از کاندوم مردانه است

برخلاف لاستیک که برای ساخت کاندوم مردانه مورد استفاده قرار می‌گیرد، کاندوم‌های زنانه از پلی‌یورتان و لاستیک مصنوعی ساخته می‌شوند که برای افراد حساس به لاستیک طبیعی قابل استفاده است. کاندوم‌های زنانه تحت تاثیر رطوبت یا تغییرات دمایی دچار تغییر نمی‌شوند. برخی زنان معتقدند، حلقه خارجی کاندوم زنانه باعث تحریک واژن می‌شود.

با این وجود استفاده از کاندوم زنانه برای همه مناسب نیست. اگر شرایط زیر را دارید از راه‌های دیگری برای کنترل بارداری استفاده کنید:

حساس بودن به پلی‌یورتان یا لاستیک مصنوعی

زیر ۳۰ سال سن دارید، بیش از ۳ بار در هفته نزدیکی دارید، در پیش‌گیری از بارداری با کاندوم زنانه سابقه شکست دارید، یا اینکه بطور مداوم از کاندوم زنانه استفاده نمی کنید.

خطرات

سالانه از هر ۱۰۰ زن که کاندوم زنانه استفاده می‌کنند ۲۱ نفر دچار حاملگی می‌شوند، احتمالا چون همیشه از کاندوم زنانه استفاده نمی‌کنند.

کاندوم زنانه نسبت به کاندوم مردانه دارای خطر شکست بالاتری است. خطر شکست یعنی احتمال انتقال عفونت‌های جنسی یا حاملگی بیشتر است. اگر موارد زیر رخ‌دهد کاندوم زنانه نمی‌تواند از شما محافظت کند:

ادامه مطلب لینک زیر:

کاندوم زنانه چیست و چطور باید استفاده شود؟ (به همراه عکس)

به بیماری وجود خون در ادرار هماتوریا یا همان خون ادراری گفته می شود. در این مطلب با کمک نظر چند متخصص، شما را به صورت علمی با علل، روشهای درمان و همه نکات ضروری دیگر آَشنا می کنیم.

هماتوریا (خون ادراری) چیست؟

هماتوریا به معنی وجود خون در ادرار است. دو نوع هماتوریا وجود دارد:

• خون ادراری گراوس (ماکروسکوپی): زمانی است که وجود خون در ادرار با چشم غیرمسلح قابل تشخیص است.
• خون ادراری میکروسکوپی: زمانیکه وجود خون در ادرار تنها در زیرمیکروسکوپ یا از طریق تست نوارخون قابل تشخیص است.

دستگاه ادراری چیست؟

وظیفه ی دستگاه ادراری، خارج کردن ضایعات و مایعات اضافی بدن است. دستگاه ادراری شامل موارد زیر است:

• دو کلیه
• دو میزنای
• مثانه
• پیشابراه

کلیه ها دو اندام لوبیا شکل هستند که اندازه ی آنها حدود یک مشت است. کلیه ها روزانه ۱۲۰ تا ۱۵۰ کوارت خون را تصفیه میکنند که این موجب تولید ۱ تا ۲ کوارت ادرار میشود. کودکان نسبت به بزرگسالان ادرار کمتری تولید میکنند. ادرار توسط میزنای از کلیه ها به مثانه میرود و پس از پر شدن مثانه از طریق پیشابراه تخلیه میشود.

چه عواملی موجب خون ادراری میشود؟

موارد زیر میتوانند به هماتوریا منجر شوند:

• عفونت مثانه، کلیه یا پروستات
• تروما (هرگونه ضربه یا آسیب به بدن)
• ورزش های سخت و شدید
• بیماریهای ویروسی مانند هپاتیت (بیماری التهاب کبد)
• مقاربت جنسی
• قاعدگی
• اندومتریوز (وجود غدد آندومتریال و استرومای رحم خارج از عضله ی رحم)

موارد جدی تری که میتواند موجب هماتوریا شوند عبارتنداز:

• سرطان مثانه یا کلیه
• التهاب کلیه، مثانه، پروستات یا پیشابراه
• اختلال انعقاد خون مانند هموفیلی
• بیماری سلولهای داسی شکل (گلبولهای قرمز غیرطبیعی)
• بیماری کلیه پلی کیستیک (یک اختلال ژنتیکی که موجب رشد کیستها در کلیه میشود)

ادامه مطلب لینک زیر:

خون در ادرار نشانه چیست؟ هشدارها، روشهای درمان و نکات مهم

ادرار کردن بعد از برقراری رابطه ی جنسی ضروری است. تحقیقات جدید نشان میدهد که ادرار کردن قبل از نزدیکی نه تنها ضروری نیست بلکه موجب ورود باکتریها به مثانه و متعاقبا عفونت مجاری ادراری میگردد.

اگر تا بحال هیچ سوزش ادرار پس از برقراری رابطه ی جنسی را تجربه نکرده اید، باید بدانید که انسان خوش شانسی هستید! چون بسیاری از زنان بااین مشکل مواجه هستند. اگرچه بسیاری از زنان بلافاصله پس از نزدیکی احساس سوزش میکنند اما برخی دیگر تا چند روز پس از آن درد و سوزش ندارند. تنها راه برای فهمیدن علت چنین وضعیتی این است که به پزشک مراجعه کنید.

علت های سوزش ادرار بعد از نزدیکی

۱-اورتریت یا التهاب پیش راه

اورتریت نباید با عفونت مجاری ادراری اشتباه گرفته شود. اورتریت التهاب مثانه است در زمانیکه باکتریها وارد آن میشوند. گاهی اوقات باکتریها با عفونت منتقله از راه جنسی مربوط هستند و گاهی اوقات خیر. اگر این وضعیت درمان نشود موجب سوزش ادرار پس از نزدیکی میگردد. سوزش ممکن است چند روز پس از نزدیکی اتفاق بیفتد. اورتریت معمولا با آنتی بیوتیکها قابل درمان است و به خودی خود از بین نمیرود.

۲-عفونت مجاری ادراری (UTI)

همانطور که میدانید، عفونت مجاری ادراری در زنان شایع است. در این وضعیت اطراف کلیه ها کمی حساس شده و سوزش ادرار وجود خواهد داشت. یکی از علایم دیگر این وضعیت تکرر ادرار است. داروهای غیرتجویزی برای از بین بردن سوزش ادرار وجود دارد اما لازم است برای اطمینان بیشتر به پزشک مراجعه کنید. آنتی بیوتیکها معمولترین روش درمانی عفونت مجاری ادراری هستند.

۳-عفونت یا بیماری منتقله از راه جنسی

این بیماری موجب مشکل در ادرار کردن میشود و گاهی اوقات چند روز طول میکشد تا علایم خود را نشان دهد. برخی STD هایی که موجب میشوند چندروز تا چند هفته پس از نزدیکی سوزش داشته باشید عبارتنداز:

• تبخال
• زگیل تناسلی
• سیفلیس (نوعی بیماری آمیزشی که توسط باکتری ایجاد میشود)
• سوزاک
• کلامیدیا

ادامه مطلب لینک زیر:

سوزش ادرار بعد از نزدیکی، علت، روشهای درمان ساده و نکات مهم

در این مطلب از چندین مجله معتبر سلامت در آمریکا کمک گرفته ایم تا شما را با فواید، عوارض، استفاده از کره بادام زمینی برای چاقی، بدنسازی و نکات دیگر آشنا کنیم.

دانستنی‌هایی درباره کره بادام زمینی

• در دهه ۹۰ میلادی کره بادام زمینی یک غذای تجملی برای قشر ثروتمند محسوب می‌شد.
• ایالات متحده ۲ رییس جمهور داشته که سابقه کاشت بادام زمینی داشته‌اند: توماس جفرسن و جیمی کارتر
• در یک جریب زمین، به اندازه‌ای بادام زمینی وجود دارد که به اندازه ۳۰۰۰۰ کره بادام زمینی می‌توان تهیه نمود
• تا قبل از دوره دبیرستان، کودک باید ۱۵۰۰ کره بادام زمینی مصرف‌کند.
• زنان و کودکان کره بادام زمینی خامه‌ای و مردان کره بادام زمینی ترد دوست دارند.

خواص علمی ثابت شده کره بادام زمینی به شرح زیر هستند:

۱ – کاهش خطر مرگ

بادام حاوی چربی غیر اشباع، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی مثل پتاسیم است که می‌تواند فشار خون شما را تنظیم کند، سرشار از فیبر و فیتواسترول هستند که برای سلامت قلب مناسب است. اسیدهای چرب غیر اشباع باعث کاهش سطح کلسترول و تری‌گلیسیرید، کاهش خطر سندروم‌های متابولیک، بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ می‌شود.

۲- احساس سیری می‌کنید (باعث لاغری)

پروتئین و چربی غیراشباع بسیار سیرکننده هستند. مصرف کره بادام زمینی یا سیب می‌تواند باعث سیری شما بشود؛ اما باید به اندازه کافی بخورید. مقدار مناسب مصرف کره بادام زمینی دو قاشق سوپخوری است.

۳- کاهش خطر دیابت

مطابق مطالعات مصرف ۱ اونس بادام یا ۱ قاشق سوپخوری کره بادام زمینی برای ۵ روز در هفته می‌تواند تا ۲۰ درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.

۴- افزایش انرژی

پروتئین، فیبر و چربی مفید موجود در کره بادام زمینی باعث افزایش انرژی می‌شود. همچنین با کنترل سطح قندخون از مشکلات ناشی از افت فشار خون در طول ورزش جلوگیری می‌کند.

۵- می توانید وزن کم کنید

کره بادام زمینی سرشار از پروتئین است (۷ گرم در ۲ قاشق سوپخوری). همچنین حاوی چربی مفید و فیبر است لذا هنگام مصرف احساس سیر بودن می‌کنید. در نهایت ممکن است در طول روز کالری کمتری دریافت کنید. اکثر مردم معتقدند مصرف ۲۰۰ کالری کره بادام زمینی سیرکننده‌تر از ۲۰۰ کالری چوب‌شور است. مطابق مطالعات مصرف کره بادام زمینی باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شود. مصرف روزانه ۵۰۰ کالری کره بادام زمینی به مدت ۱۹ هفته تا ۱۱ درصد باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شود.

۶- می‌توانید وزن اضافه کنید

پزشکان معتقدند برخی از کره‌های بادام زمینی حاوی افزودنی‌های ناسالم و مقدار زیادی نمک هستند. از مصرف کره‎‌های بادام زمینی حاوی روغن هیدروژنه لخته‌کننده رگ‌ها و شریان‌ها پرهیزکنید. بخاطر پر کالری بودن می‌توان برای افزایش وزن از کره بادام زمینی استفاده نمود. یک قاشق سوپخوری کره بادام زمینی حدود ۱۰۰ کالری دارد. همچنین کره‌های بادام زمینی حاوی شکر هستند که به چاقی کمک می‌‌کن

ادامه مطلب لینک زیر:

کره بادام زمینی، خواص، مضرات، استفاده برای چاقی، بدنسازی و بهترین مارک